COPD Pocket boekje
Met gezonde longen gaat ademen vanzelf. Je denkt er nauwelijks aan hoe bijzonder ze eigenlijk zijn. Ze zijn echter van levensbelang. Van je hersenen tot in je kleine teen heb je zuurstof nodig om te leven.
Als je COPD hebt, kom je ernstig adem tekort. Daar kun je last van hebben als je bijvoorbeeld de trap oploopt, aan het werk bent of jezelf aankleedt.
Meer dan een half miljoen Nederlanders heeft COPD en geschat wordt dat ongeveer 200.000 mensen in Nederland COPD hebben zonder het te weten.
Gratis COPD pocket
Het Astma Fonds is in november 2009 de campagne ‘COPD adembenemend’ gestart. Voor de mensen die in de risicogroep vallen (40+, (ex)-roker en ademhalingsklachten en/of hoesten/slijmproductie), en voor iedereen die net gehoord heeft dat ze de aandoening hebben, heeft het Astma Fonds een speciale COPD pocket gemaakt.
In de COPD pocket staan allemaal handige tips, interessante weetjes en uiteraard heel veel informatie over COPD. Wat is COPD nou eigenlijk precies, wat kun je het beste eten als je COPD hebt, wat voor sporten kan je allemaal doen, hoe kun je het beste stoppen met roken etc. Lees ook de persoonlijke ervaringen en adviezen van Willem van Hanegem, Marco Borsato (heeft geen COPD), Sonja Bakker (heeft geen COPD), Leoni Jansen en vele anderen.
